Q10

問：

我的兒子16歲，消化不好，希望他多吃，但一頓又吃不多，有時聽見他在飯前和飯後，都打出很響的噯聲，我知道他是餓了和飽了，小子有時懶有時的確沒有時間吃，請問這種情形會影響他的吸收嗎？有什麼調養方法？

答：

這種情況長期持續會影響到他胃的功能和身體的健康，首先，需要改變孩子的飲食習慣，可以先少吃多餐，每次儘量做到定時定量，使胃有一個規律的消化食物時間；其次，噯氣的出現是胃氣不降的表現，可以選用一些有幫助胃氣下降功效的藥材，例如厚樸，下面介紹一味食療湯水給您，希望可以幫助到您的兒子：

健胃消噯湯：

瘦豬肉300g，厚樸15g， 大棗6枚，山楂6枚，黨參12g，生薑9片，炒白朮15g。